सफ़ेद पानी आना वैसे एक बेहद ही सामान्य बात है पर किन्ही परिस्तिथियों में ये आपके स्वास्थ्य को धीरे-धीरे नुकसान पहुँचाने लगती है इसलिए महिलाओं को इसके प्रति जागरूक होना जरुरी है तो जानते है White Discharge Problem को कब गंभीरता से लिया जाना आवश्यक है...
अक्सर महिलाएं अपने स्वास्थ्य को नजरंदाज करती है जिसका परिणाम उन्हें कोई बड़ी बीमारी के रूप में सहन करना पड़ता है। वैसे आज के समय में महिलाएं अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होने लगी है जो की एक बेहद अच्छी बात है तो आज हम आपको एक ऐसी ही स्वास्थ्य समस्या के बारे में जागरूक करने वाले है आज के इस आर्टिकल का टॉपिक है ….. जिसे आम भाषा में सफ़ेद पानी आना (White Discharge Problem) व डॉक्टरों की भाषा में ल्यूकोरिया (Leukorrhea) कहते है। चलिए जानते है ये क्या होता है और इससे महिलाओं के स्वास्थ्य पर क्या नकारात्मक असर पढता है।
What is White Discharge Problem | योनि स्राव क्या है?
एक तरल पदार्थ जो योनि से निकलता है इसका काम योनि को साफ और संक्रमण मुक्त रखने में मदद करना है। योनि स्राव पूरी तरह से प्राकृतिक है लेकिन इसका रंग, बनावट और मात्रा आपकी उम्र और आपके मासिक धर्म के समय के आधार पर भिन्न हो सकती है। हालांकि, कुछ अवस्था में इसका निकलना गंभीर स्वास्थ्य परेशानियों का संकेत हो सकता हैं। यदि इसका रंग सफ़ेद न हो या ये दुर्गन्ध वाला हो तो इसका इलाज करना जरुरी हो जाता है वर्ना परिणाम नुकसानदेह हो सकते है। निचे जानते है की किन अवस्था में ये समस्यादेह बन सकता है।
Types of White Discharge | योनि स्राव के प्रकार
कई प्रकार के योनि स्राव होते हैं – जिन्हें रंग और गंध के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है।
सफेद
सफेद रंग का स्राव आम है, खासकर आपके मासिक धर्म की शुरुआत या अंत में। आमतौर पर, यह डिस्चार्ज गाढ़ा और चिपचिपा होता है, जिसमें कोई तेज गंध नहीं होती है।
साफ और पानीदार
ओव्यूलेशन के आसपास, डिस्चार्ज अक्सर साफ और पानीदार हो जाता है। जब आप यौन उत्तेजित या गर्भवती होती हैं तो आपको इस तरह का ज्यादा डिस्चार्ज का भी अनुभव हो सकता हैं।
स्पष्ट और खिंचाव
जब डिस्चार्ज साफ हो, लेकिन पानी जैसा होने के बजाय खिंचाव और श्लेष्मा जैसा हो, तो यह इस तरफ इशारा है कि आप ओवुलेट कर रही हैं।
भूरा या खूनी
आपके मासिक धर्म के दौरान या उसके ठीक बाद भूरा या खूनी डिस्चार्ज हो सकता है। आप पीरियड्स के बीच थोड़ी मात्रा में खूनी डिस्चार्ज का भी अनुभव कर सकती हैं। इसे स्पॉटिंग कहा जाता है।
पीला या हरा
पीला डिस्चार्ज देखकर आप स्वास्थ्य की स्थिति का अंदाजा नहीं लगा सकते है क्योंकि हवा के संपर्क में आने पर यह स्वाभाविक रूप से इस रंग में बदल सकता है। लेकिन गहरे पीले या हरे रंग का डिस्चार्ज खासकर जब यह गाढ़ा या एक अप्रिय गंध के साथ हो तब के मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना जरुरी है।
White Discharge Reason | सफ़ेद पानी आने के कारण
(Leukorrhea) योनि स्राव एक स्वस्थ शारीरिक क्रिया है जो एस्ट्रोजन के स्तर में प्राकृतिक परिवर्तन के परिणामस्वरूप होती है। ओव्यूलेशन, कामोत्तेजना, गर्भनिरोधक गोलियों और गर्भावस्था में डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ सकती है। योनि के जीवाणु संतुलन में परिवर्तन से योनि स्राव का रंग, गंध और बनावट प्रतिकूल रूप से प्रभावित हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि जब हानिकारक बैक्टीरिया की संख्या बढ़ती है, तो योनि में संक्रमण होने की संभावना अधिक होती है।
योनि स्त्राव निम्न कारणों से हो सकता है जैसे –
- शरीर में पोषण का कम होना
- योनि में बैक्टीरिया मौजूद होने से
- ज्यादा तनाव लेने से
- ज्यादा मात्रा में व्यायाम करने से
- योनि के अस्वच्छ होने से
- खून की कमी से
- ज्यादा हस्तमैथुन से
- गलत संबंध बनाने के कारण
- कामुक विचारो के कारण
- गर्भवती होने पर
- यूरिन इन्फेक्शन के कारण (जाने -: Urine Infection Treatment in hindi)
- विटामिन सी व डी की कमी से
- मसालेदार चीजों के सेवन से।
ये मुख्य कारण है जिसके कारण Vaginal Discharge Problem हो सकती है
(Leukorrhea) White Discharge Problem Symptoms | सफ़ेद पानी बीमारी के गंभीर लक्षण
जिस तरह हर बिमारियों के लक्षण होते है उसी तरह white discharge problem के भी कुछ शारीरिक और मानसिक लक्षण होते है यदि महिलाएं इन लक्षणों का अनुभव करे तो आप इस बात का अंदाजा लगा सकती है की आप लिकोरिया नामक बीमारी (white discharge problem) से पीड़ित है या नहीं
सफ़ेद पानी आने के कुछ सामान्य लक्षण है जिन्हें निम्न लक्षण आपको दिखाई दे सकते है जैसे –
- कमजोरी होना
- चक्कर जैसा लगना
- योनि में खुजली
- शरीर भारी लगना
- भूख कम लगना
- जी मिचलाना
- चिडचिडाहट
- कब्ज रहना
- कमर और पेट में दर्द होना
यदि आपको इनमे ज्यादातर लक्षण महसूस होते है तो आप स्त्री रोग अनुभवी डॉक्टर से सलाह लें और इसकी जाँच करवाए। यदि इस समस्या का सही समय पर ईलाज किया जाएं तो इसे आसानी से दूर किया जा सकता है।
Treatment of White Discharge Problem | सफ़ेद पानी का ईलाज
सफ़ेद पानी की इस समस्या से निजात पाने के लिए कुछ पुराने घरेलु नुस्खे काफी कारगर है जो की काफी हद तक इस प्रॉब्लम को कण्ट्रोल कर सकते है। ऊपर हमने जाना की सफ़ेद पानी जाना एक नेचुरल प्रोसेस है और इसका कार्य प्राकृतिक रुप से योनी की सफाई करते रहना है और यदि यह सिमित मात्रा में जा रहा है तो आपको चिंता की जरुरत नहीं है पर यदि इसकी मात्रा ज्यादा है तो आप निचे बताये गए उपायों को एक बार जरुर आजमायें। हमें उम्मीद है आपको फायदा होगा।
केला होता है फायदेमंद
महिलाएं इस समस्या के इलाज के लिए केले का इस्तेमाल कर सकती है –
- इसके लिए केवल एक पका हुआ केला रोज सुबह खाएं।
- आप केले का सेवन देशी शुद्ध घी या चीनी या फिर गुड़ के साथ करे।
- इस समस्या से आपको जल्द आराम मिल सकता है।
धनियें के बीज भी है कमाल
धनिये के बीज सफ़ेद पानी की समस्या से राहत दिला सकते है –
- इसके लिए 10 ग्राम धनिये के बीज को रातभर 100 मिली लीटर पानी में गला दे।
- सुबह इसके पानी को छानकर पिए।
- इससे एक सप्ताह के भीतर ही आपको फायदा होता दिखाई देने लगेगा।
आंवला और शहद
आंवलें के बालों के लिए फायदे तो सभी को पता है लेकिन महिलाओं को पता हो की यही आपको वाइट डिस्चार्ज की प्रॉब्लम से भी छुटकारा दिला सकता है तो
- इसके लिए दो चम्मच आंवले का चूर्ण को शहद के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना ले।
- इसे दिन में दो बार खाएं। यदि शहद न हो तो आंवले वाले पानी का सेवन करे।
- इसके लिए एक कप पानी में एक चम्मच आंवले के पाउडर को आधा होने तक उबाल लें।
- फिर इसे चाय की तरह पिएं इससे फायदा होगा।
जामुन की छाल का करे उपयोग
यह उपाय सबसे ज्यादा असरदार होता है तो –
- इसके लिए जामुन की छाल का पाउडर बना ले।
- इसे दिन में 2 बार पानी के साथ सेवन करे।
- इससे केवल 7 दिनों के भीतर ही सफ़ेद पानी की समस्या से आराम मिलता है।
मेथी दाना
मेथी के दाने कई बिमारियों को ख़त्म करने में फायदेमंद है तो –
- इसके लिए मेथी दाने तीन चम्मच लेकर उसे आधे लीटर पानी में आधे घंटे तक उबालें।
- जब पानी पीने जितना ठंडा हो जाए तो इसका सेवन करे।
- याद रखे इस पानी के एक -एक गिलास का सेवन दिन में दो बार करे फायदा होने लगेगा।
निम्बू का करे सेवन
निम्बू मूत्रवर्धक होता है इसलिए यदि रोजाना निम्बू पानी का सेवन किया जाए तो यह सफ़ेद पानी की समस्या को दूर कर सकता है क्योंकि
- मूत्र वर्धक के गुण के कारण निम्बू के सेवन से आपको पेशाब खुलकर आएगी।
- इससे योनि में मौजूद बैक्टीरिया जो की सफ़ेद पानी को बढ़ाने का कम करते है।
- वे भी मूत्र के जरिये शरीर से बाहर निकल जाते है।
सिंघाड़ा भी है फायदेमंद
यदि रोजाना सिंघाड़े से बने हलवे का सेवन किया जाए तो यह सफ़ेद पानी की समस्या को दूर कर सकता है क्योंकि
- यह योनि के बैक्टीरिया को कम करता है और pH लेवल भी सही रखता है।
- सिंघाड़े में मौजूद खास तत्व सफ़ेद पानी के निर्माण को कण्ट्रोल करने का कम करते है।
आपने जाना (Conclusion of This Article)
आज के आर्टिकल में हमने जाना की सफ़ेद पानी जाना की कब एक सामान्य बात है और कब इसका इलाज किया जाना जरुरी हो जाता है साथ इसके लक्षण क्या होते है व ये किन कारणों से हो सकता है। इसके अलावा हमने इसकी घरेलु ईलाज की भी बात की जो की काफ़ी कारगर उपाय है। उम्मीद करते है आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा तो प्लीज इसे शेयर करे ताकि अन्य महिलाओं की भी मदद हो सके।
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