हम सभी संतुष्ट और हैप्पी लाइफ जीना चाहते है और लाइफ को हैप्पी और स्ट्रेस से मुक्त करने के लिए यह बहुत ही जरुरी होता है की इसमें कुछ बदलाव भी किये जाए। हमें हमेशा अपनी लाइफ की हर परिस्तिथि को समझते हुए हमेशा संतुष्ट रहना चाहिए और इसके लिए हमारी थिंकिंग का पॉजिटिव होना मतलब की हमारा सकारात्मक होना बहुत ही जरुरी है (Happy Life Tips)।
“परिवर्तन ही संसार का नियम है” और इसे हमें एक्सेप्ट करना होगा। एक खुशहाल जिंदगी जीने के लिए हमें कुछ बातो को स्वीकार्य करना होगा और कुछ बातो को अपनी लाइफ से हटाना भी होगा।
जानते है हैप्पी लाइफ को जीने के कुछ आसान से उपाय (Happy Life Tips) –
एक बुरी चीज को खत्म कीजिये –
- थोड़ी देर के लिए सोचिये की ऐसी कौन सी चीज है, जिसे आपको छोडना है या खत्म करना है उसे आज ही खत्म कर दीजिये।
- इसके लिए आपको किसी ऐसी चीज को चुनना होगा जो आप कर सकती है और करेंगी।
- इसके लिए आपको ध्यान रखना होगा की जिस चीज को आप एक बार छोड़ देती है, वह हमेशा के लिए समाप्त हो जानी चाहिए।
एक अच्छी चीज की शुरुआत –
- आप अपनी लाइफ के बारे में सोचिये और फिर यह निर्णय लीजिये की ऐसी कौन सी चीज है, जिसको की आपको बदलना है और एक नयी शुरुआत करनी है।
- जैसे की आप रोज भोजन करने से पहले प्रेयर करेंगी या आज से ही किसी चीज में बचत करना स्टार्ट करेंगी।
- ऐसी ही कुछ छोटी – छोटी चीजे जो की आपकी लाइफ को बदल देंगी।
Also Read – Best Health Tips for women | अपनी सेहत का रखे ख्याल इस तरह
एक चीज याद रखिये –
- एक जरुरी चीज है जो की हर इंसान को याद करनी चाहिए और वो ये है की आप नश्वर है।
- कई बार यह समझने में मुश्किल हो जाती है, और पूरी जिंदगी बीत जाती है।
- हमें जीवन के हल एक पल को एन्जॉय करना चाहिए और उसका आनंद लेना चाहिए।
- अपनी लाइफ में किसी से भी हमें कुंठा, द्वेष, कपट, गुस्सा, अवसाद और अप्रियता नहीं रखनी चाहिए।
जीने का समझदारी भरा तरिका –
- अगर आपके भीतर प्यार है जॉय है तो आप अंदर से ख़ुशी महसूस करते है, और आपको सुख मिलता है।
- हमेशा सभी से प्रेम-पूर्वक पेश आना चाहिए । यही जीने का समझदारी भरा तरिका है।
- लाइफ को जॉयफुल बनाने के लिए सभी से सम्मान और प्यार से पेश आइये बदले में किसी से भी कोई उम्मीद मत रखिये।
अपनी खुशियाँ गिरवी न रखे –
- बहुत से लोगो ने या कहां जा सकता है की ज्यादातर लोगो ने अपनी लाइफ की खुशियाँ, प्रेम और शांति बाहरी हालातो के पास गिरवी रख दी है।
- आप खुशिया किसी दुसरे में नही बल्कि अपने आप में ढूंढिए।
- आपका खुश रहना या ना रहना आपके घर के आकार या प्रकार पर निर्भर नहीं करता है।
- यह तो इस बात पर निर्भर करता है की आप भीतर से खुश है या नहीं।
- खुश होने के लिए किसी कारण या मौके की तलाश में मत रहिये खुद ही भीतर से हमेशा खुश रहना सीखिए।
जैसे को तैसा देखिये –
- यह आपके उपर निर्भर नहीं करता है की कोई चीज बुरी है या अच्छी या आपके बोलने से वो वैसी नहीं हो जाएगी।
- किसी चीज को बुरी या अच्छी कहने की बजाय उसे वैसे ही देखिये जैसे की वह है।
- अगर आप किसी चीज को हटकर या अलग होकर देखने की कोशिश करते है तो इसका मतलब है की आप अपनी राय उस पर थोप रहे है।
आपने जाना –
Happy Life Tips में आपको कुछ ऐसे टिप्स बताये गए जिसे यदि आप अपने जीवन में ढाल ले तो न तो आपको अपने जीवन में कोई दुःख होगा और न किसी से कोई शिकायत क्योकि याद रखे हमें दूसरों से दुःख तभी मिलता है। जब हम उनसे उम्मीद की डोर बांध लेते है उम्मीद करते है आपको आज का यह मोटिवेशनल आर्टिकल पसंद आया होगा।
इसी तरह आप अपने पसंदीदा ब्लॉग को Instagram पर Follow, YouTube पर Subscribe, Facebook Page को Like और Telegram चैनल को Join भी कर सकते है।
Must Visit –
DISCLAIMER
हम अपने इस पोस्ट के जरिये केवल आप तक सही, आपके लिए सुरक्षित और विशेषज्ञों द्वारा जाँच किये हुए नुस्खे को व जानकारी देने का प्रयास कर रहे है लेकिन इसके बावजूद किसी home remedy, tips या hacks अजमाने व किसी fitness tips को follow or try करने से पहले आप अपने डॉक्टर से advice जरुर ले लेवे। किसी भी शिकायत या feedback देने के लिए नारिछबी के contact us में जाकर मेल करके आप हमसे संपर्क कर सकते है।
