अगर आप भी अपने बच्चे के सर्दी जुकाम और खासी से परेशान है और बार-बार ये ही सर्च कर रही की Baccho ki Khasi Kaise thik kare तो आज ये आर्टिकल आपके बेहद काम आएगा तो इन बताये गए तरीके और घरेलु नुस्खों को अपनाये और अपने बच्चे को सर्दी-खांसी से राहत दिलाये..
मौसम बदलने का सबसे ज्यादा बुरा असर छोटे बच्चो पर दिखाई देते है उन्हें बहुत जल्दी से सर्दी और जुकाम व वायरल अपने चपेट में लें लेता है क्योकिं की छोटे बच्चों की इम्युनिटी बहुत कमजोर होती है। जैसे-जैसे ठण्ड बढती है उन्हें ये दिक्कत और ज्यादा होने लगती है और जिसका परिणाम ये होता है की उन्हें बुखार व सर्दी-खांसी का सामना करना पड़ता है और ये खांसी उनको रात के समय ज्यादा चलती है जिससे उनकी नींद ख़राब होती है और नींद ख़राब होने से उन्हें चिडचिडाहट होने लगती है।
इस समय आप उन्हें दवा देकर सुलाने का प्रयास करती होंगी पर बच्चों को इतनी छोटी उम्र में दवा का आदि बनाना उनके लिए नुकसानदेह है। उनका शरीर दवाइयों के फोर्मुलों को ज्यादा मात्रा में सहने के लिए मजबूत नहीं है तो अगर आप भी अपने बच्चे के सर्दी जुकाम और खासी से परेशान है और बार ये ही सर्च कर रही की Bachcho ki Khasi Kaise thik kare तो आज ये आर्टिकल आपके बेहद काम आएगा तो इन बताये गए तरीके और घरेलु नुस्खों को अपनाये और अपने बच्चे को सर्दी-खांसी से राहत दिलाये।
Baccho ki Khasi Kaise thik kare
यंहा बताये गए तरीके सिर्फ कफ वाली खांसी में ही नहीं बल्कि ड्राई खांसी में भी फायदेमंद है तो चलिए जानते है क्या है वो घरलू तरीके जो आपके लाडले को खांसी से राहत दिलाने के लिए काफ़ी है पर ईलाज जानने से पहले हम बात करते है की कौन-से ऐसे कारण है जो की बच्चों की सर्दी और खासी के कारण बनते है।
Symptoms of Common Cold and Cough | सर्दी-खांसी के समान्य लक्षण
अगर निचे बताये गए लक्षणों में से कोई भी आपके बच्चे में दिख रहा हो तो उनका ईलाज बताये गए उपायों से किया जा सकता है जैसे –
- नाक से पानी बहना
- लगातार खांसी का चलना
- गला ख़राब होना
- नाक बंद होने की परेशानी
इन सभी लक्षणों में निचे बताई गयी (Indian Home Remedies for Cold in Toddlers) को ट्राय किया जा सकता है।
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Khasi Thik karne ke Upay | Home Remedies for Cough & Cold
कपूर
नारियल और कपूर का मिक्सचर खांसी के लिए काफी फायदेमंद देखा गया है तो इसके लिए थोड़े से नारियल तेल को लेकर उसमे कपूर का थोड़ा-सा टुकड़ा डालकर गरम कर लें। अब इस तेल के ठन्डे होने के बाद चार से पांच बूंद अपनी हथेली पर लेकर इससे बच्चे के छाती पर मालिश करे। ज्यादा जोर से मालिश न करे सिर्फ थोड़ा-सा ही रगड़े। बस इस बात का ध्यान रखे की कपूर की मात्रा ज्यादा न हो नहीं तो इससे बच्चे की स्किन पर जलन हो सकती है साथ ही ये एलर्जी का कारण भी बन सकता हैं।
यूकेलिप्टिस ऑइल | Khasi Kaise thik kare
इस Sardi Gharelu Nuskhe में आपको सिर्फ इतना करना है की बच्चे को यूकेलिप्टिस की कुछ बुँदे लेकर सुंघा दे। इससे बच्चे की सर्दी जुकाम और खांसी से राहत मिलने लगेगी। आप चाहे तो बच्चे के बिस्तर में भी इस ऑइल की कुछ बुँदे झिड़क दे जिससे बच्चे को रात भर खांसी से आराम मिलेगा।
हल्दी | Khasi Kaise thik kare
हल्दी वैसे भी कई गुणों की खान है तो इस तरह ये सर्दी-खांसी में भी फायदेमंद हैं तो इस उपाय में आप एक हल्दी की छोटी ही गांठ लेकर उसे मोमबत्ती या फिर दियें के ऊपर जला लें। अब इस हल्दी से जो धुआं निकल रहा है उसे बच्चें को सूंघने दे घबराइए नहीं ये धुआं आपके बच्चे को किसी तरह का नुकसान नहीं पहुंचेगा बल्कि इससे आपके बच्चें को सर्दी-खांसी से राहत मिलेगी। आपका बच्चा अगर थोड़ा बड़ा है तो आप उसे हल्दी का दूध भी दे सकती है ये भी फायदा पहुंचाएगा।
लहसुन
अगर आपका बच्चा 4 वर्ष या फिर उससे बड़ा है तो आप इस उपाय को अजमा सकती है जिसमे आपका लहसुन की दो कलियाँ लेकर उसे तोड़कर 50 मिली पानी में 10 मिनट के लिए रख दे। इसके बाद हर 2-3 से तीन घंटे के दौरान इस पानी की दो चम्मच अपने बच्चे को पिलायें। इससे उसे आराम मिलता दिखाई देगा लेकिन हाँ ये 4 वर्ष से निचे के बच्चों पर ट्राय न करे उनका शरीर लहसुन की गर्मी को नहीं सह पाएगा।
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अदरक
अगर बच्चा बलगम और नाक के बंद होने से परेशान रहता है तो इसके लिए अदरक फायदेमंद हो सकता है। अदरक बलगम को आसानी से निकाल देता है तो इसके लिए अदरक का 2 इंच का टुकड़ा लेकर उसे बारीक़ घीस लें फिर इस पेस्ट को एक गिलास गरम पानी में डालकर ठंडा होने दे फिर इसे 10 मिनट के बाद बच्चे को पिलाए। अगर एक बार में पी सके तो इसकी हर थोड़े अंतराल में एक-दो घूंट पिलाए। यदि बच्चा के अदरक के स्ट्रांग होने से नहीं पी रहा हो तो इसमें शहद की कुछ मात्रा मिला दे।
तुलसी
तुलसी में कई बिमारियों को ठीक करने का गुण होता है। इसी औषधीय गुणों के कारण इसका आयुर्वेंद में भी बहुत ज्यादा महत्व है तो इसके उपयोग से भी आप अपने बच्चे को खांसी-सर्दी से निजात दिला सकती है। Home Remedies for Baby Cough में आप तुलसी के रस को दूध और पानी के साथ दे सकती है या फिर आप इसके पत्तों को थोड़ा तोड़कर इसे पानी में डाल दे और इस पानी तो अपने बच्चे को पिलायें। इससे भी बच्चे में सर्दी-खांसी व वायरल या फिर इन्फेक्शन वाली खांसी से भी राहत मिल जाएगी।
शहद
शहद की तासीर गर्म होने से इसे भी bacho ki sardi khansi ke gharelu upay के रूप में उपयोग किया जा सकता है। ये बैक्टीरिया से लड़ने के लिए शरीर रोग प्रतिरोशक क्षमता में इजाफा करता है व बिमारियों से लड़ने में आपके बच्चे की मदद करेगा तो शहद का एक चम्मच सुबह शाम बच्चे को दें या फिर आप गरम दूध में भी शहद मिलाकर अपने जिगर के टुकड़े को दे सकती है।
अजवाइन
अपने अक्सर पुरानी औरतों को इस उपाय को कहते हुए सुना होगा और अगर आपने नहीं सुना है तो आज हम आपको बताते है की अजवाइन कैसे आपके बच्चे को सर्दी-खांसी से बचा सकती है तो इसमें आपको सिर्फ इतना करना है की तवे पर दो चम्मच अजवाइन लेकर उसे भुन लें और इसे एक सूती कपड़े में बांधकर पोटली बना लें। अब इस पोटली को अपने बच्चे के नाक के पास लेकर आये और दूर लेकर जाए। इससे इसकी महक आपके बच्चे की नाक में धीरे-धीरे जाने लगेगी और बलगम को ख़त्म करने लगेगी और बलगम ख़त्म तो खांसी भी ख़त्म हो जाएगी।
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नीबू
अक्सर कहा जाता है की निम्बू के सेवन से सर्दी होती है पर नहीं निम्बू में मौजूद विटामिन C व्यक्ति को कई बिमारियों से बचाता है जिसमे सर्दी-जुकाम एक है तो निम्बू का सेवन खांसी से राहत दिला सकता है पर आपको सिर्फ सीधे निम्बू के रस को बच्चे को नहीं पिलाना है बल्कि निम्बू के रस में शहद मिलाकर उसे पानी में घोलने के बाद इस पानी का सेवन अपने बच्चे को कराएँ। एक वर्ष से छोटे बच्चे के लिए ये उपाय न करें। बड़े बच्चों के लिए ये घरेलु उपाय फायदेमंद है।
दालचीनी
हमारे भारतीय मसाले किसी दवाई के बराबर ही है इसी में एक नाम है दालचीनी जो की कई औषधीय गुणों से भरी हुई है। इसमें कई एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते है। इसका उपयोग सर्दी को जड़ से मिटाने के लिए काफी है। इसका स्वाद भी हल्का मीठा होने से बच्चों को देने मे कोई दिक्कत नहीं होगी तो इस उपाय में एक चममच शहद लेकर उसमे एक चौथाई चममच दालचीनी पाउडर मिलकर हर चार घंटे के अंतराल में बच्चें को दें बच्चे को फायदा होने लगेगा।
सरसों का तेल | Khasi Kaise thik kare
सरसों के तेल की मालिश हमेशा से मालिश के लिए बढ़िया रहता है और अगर इससे बच्चों की मालिश की जाए तो बच्चों को सर्दी-खांसी से निजात मिलती ही है पर साथ ही उनकी हड्डियाँ भी मजबूत रहती है तो इस उपाय 10 चम्मच सरसों का तेल गरम करे, इसमें 5 नग लहसुन की डालकर जलाये और साथ ही कुछ अजवाइन भी डाल दे। इससे अच्छे से पकाए और इस तेल को ठंडा होने दें। ठंडा होने के बाद इस तेल को एक शीशी में भरकर स्टोर करके रख लें और जब भी बच्चा खांसी या सर्दी से परेशान दिखे तो इस तेल को लेकर उसकी छाती और पसलियों पर मालिश करे। इससे बच्चे को दुसरे दिन से ही खांसी से राहत मिलती दिखाई देगी।
इन उपायों को करने के साथ यदि आपके बच्चे के शरीर में बलगम बन रहा हो तो उसे सुलाते समय तकिये को टेढ़ा करके इस पर बच्चे को सुलाए। इससे बलगम बच्चे की नाक में रुके रहने के बजाय आसानी से निचे उतर जाएगा और आपके बच्चे की रात की नींद खराब नहीं होगी।
कुछ गंभीर स्थितियों में अपने बच्चे को तुरंत डॉक्टर के पास लेकर जाए जैसे -: नाक से हल्का हरा पानी आना, तेज खासी के साथ बलगम, तेज बुखार, निगलने में परेशानी, साँस लेने में दिक्कत, सांसों का तेज चलाना।
Conclusion of This Article –
आज के आर्टिकल में हमने जाना Baccho ki Khasi Kaise thik kare ये सभी आयुर्वेदिक उपाय भले ही धीरे असर करते हो लेकिन ये बीमारी को जड़ से ख़त्म करते है तो इन्हें लगातार इस्तेमाल करते रहे। अगर मौसम बदल रहा हो तो अपने बच्चों को इन उपायों में से जो भी फायदा करता हो उसका उपयोग करने लग जाएं। ज्यादा देर करने से बच्चे को निमोनिया होने का डर रहता है। गंभीर पस्तिथियों में डॉक्टर से मिले। उम्मीद करते है आपको आज का हमारा ये आर्टिकल अच्छा लगा होगा तो प्लीज इसे शेयर जरुर करे।
Frequently Asked Question
उत्तर – अदरक सूखी खांसी से राहत दिलाता है इसके लिए अदरक लेकर उसे कूटकर उसमे एक चुटकी नमक मिलकर इसे दाद के निचे रख लें इससे इसका रस मुंह के अन्दर जाने लगेगा 5 मिनट तक इसे मुहं में रखे फिर थूककर कुल्ला कर लें।
उत्तर – सर्दी खांसी होने पर डॉक्टर चावल,दही, केला जैसे चीजों के सेवन के लिए मना करते है इसके अलावा चीनी के उपयोग पर भी मनाही होती है क्योकिं ये गले में सुजन की दिक्कत को बढ़ा सकता है।
उत्तर – अगर आपको सुखी खांसी चल रही है तो आपको दूध पिने में कोई नुकसान नहीं है परन्तु अगर आपको बलगम वाली खांसी है और आप रात को दूध का सेवन कर रहे है तो इससे आपको बहुत सी समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
उत्तर – आप खांसी में अनानास, पपीता, संतरा, आम, अमरूद, मौसम्मी, तरबूज, अंगूर, नाशपाती आदि फलों का भी सेवन कर सकते हैं।
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